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CURSOS.
CORREDORES
DE AVENTURA
Amplio
programa de formación y preparación técnica para corredores de
carreras
de
AVENTURA (Jumar, Rápel, Tiroleza, Cartografía, Orientación y Navegación
Terrestre,
Entrenamiento, manejo de cuerdas.
ESCALADORES
Escalada
deportiva AVENTUREROS verticales
Curso
básico de escalada
Ocho
Clases aproximadamente 2 hs.
CONTENIDOS
1°
Clase
Presentación
- Arnés de cintura e integral, encordarse con nudo de "Ocho".
Reconstituido,
movimiento de escalada, economía de fuerza, tipos de
lesiones,
asegurar con nudo U.I.A.A. Escalar en "Top Rope" NUDOS
(Pescador simple,Doble,Ocho y Ocho Reconstituido)
2°
Clase
Presentación
de material bibliográfico, terminología de escalada. Escalar en
"Top Rope”,
"Tipos" de aseguradores (Nudo U.I.A.A, Placa "STICH"
y Tubo o "ATC")
3°
Clase
Escalar
en "Top Rope" Sistema de entrenamiento - Resistencia,
Rapel con Seguro Distintos
Aparatos y sistemas para Rapelar "ADUJAR" La cuerda
y
transportar,
Catálogos Material de resistencia, Fuerza Explosiva.
4°
Clase
Escalar
en "Top Rope", Chapear con Cuerda Libre, Triangulo de
Fuerza (Reunión) Tipos de anclajes Entrenamiento Resistencia.
- Nudo de Cinta
5°
Clase
Escalar
en "Top Rope", Chapear con Cuerda Libre, Triangulo de
Fuerza, Factor de Caida,
Sistema de ascenso con Cuerda DOBLE, Reunión y Rapel.
6°
Clase
Escalar
con Cuerda de Abajo "PRIMEREAR" Dirección a tomar en
escalada con respecto
a el Seguro, Revisión de Materiales, Atención del Asegurador,
Reunión, Relevos y Rapel (Atención al Descuelgue) - Nudo Mariposa.
7°
Clase
Escalar
con Cuerda de abajo, Chequear el Material, Reunión, Relevos y
Rapel (Atención
a el Descuelgue) Arnés
con Cuerda o Eslinga. - Nudos as de Guía o Bulín, LLano y Cola
de Vaca.
8°
Clase
Escalar
con Cuerda de Abajo, Chequear el Material, Reunión, Relevos y
Rapel Repaso
General - Cuestionario En
todas las clases, antes de iniciar la escalada, se recomienda
ejercicios de entrada
en calor y al concluir la misma elongár y así evitar futuras Lesiones.
Instructor:
Isaac
G. Maidana
Planta
de campamento
Contamos
con un predio de 10 Hectáreas a 50 Km de Capital Federal ESCOBAR
Con
un rápido acceso, en caso de emergencias Predio
con amplia arbolada y salida a el Río. CON
DISTINTAS ACTIVIDADES
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